皆さんは日頃運動はしているでしょうか?
私はもともと運動不足解消のため少しランニングをしていました。
しかしコロナで会社が完全在宅になり、少しのランニングでは追いつかないくらいお腹が出てきました…
思ったより通勤は運動になっていたんですね。
ランニングは運動不足解消もありますが、走っているときに頭がぼーっとできるのが好きです。
ストレス解消の効果もあるみたいですので、日頃運動していない人はちょっと走ってみませんか?
今回はランニング用アイテムレディース編を紹介します!
是非お試しください!
RUNNING ITEM ~レディース~
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